ハイパーラドンマットのダイエット効果
2023.12.20
ハイパーラドンマットは、サロン施術用に開発された特殊な岩盤浴マットです。
このマットは、特定の温度範囲で身体を包み込むことによって、深部体温を効果的に上昇させることができます。
岩盤浴というと、スパや専門施設でのトリートメントを思い浮かべるかもしれませんが、ハイパーラドンマットはそのような施設での体験を、エステサロンでも実現可能にしています。
ハイパーラドンマットのダイエット効果
ハイパーラドンマットを使うことで得られる最大の利点の一つが、ダイエット効果です。
身体、特に内臓部分を温めることにより、基礎代謝が促進されます。
基礎代謝とは、私たちが生命活動を維持するために必要な最小限のエネルギーのことで、これが高まると、より多くのカロリーを消費するようになります。
血行促進とリンパの流れの改善
温熱効果により血行が促進されると、全身の細胞が活性化し、リンパの流れも改善されます。
これは、体内の老廃物や余分な水分を効率的に排出する手助けをし、むくみの解消にも繋がります。
むくみが解消されると、体はよりスリムに見えるだけでなく、体重自体も減少することがあります。
ストレス解消と自律神経のバランス
また、ハイパーラドンマットはリラクゼーション効果も持っています。ストレスは、体重増加や過食の原因になることがあります。
リラックスすることでストレスレベルが減少し、自律神経のバランスが整えられると、無意識の間食が減少し、ダイエットに役立つことがあります。