かかとの角質がガサガサする原因と対策をチェック
2023.1.13
徐々に薄着になり、素足を楽しむ季節がやってきました。
せっかく靴下を脱ぐのなら、サンダルにもサッと履けるような、つるんとした美しいかかとを目指しませんか？
今回のコラムでは、足のかかとが荒れてしまう原因を探り、荒れたかかとへの対策についてお伝えしたいと思います。
春夏のサンダルコーデを楽しみたい方は、ぜひこのコラムを参考にしてみてくださいね。
かかとがガサガサになる原因
かかとのガサガサの原因のひとつに、乾燥肌（乾皮症とも呼ばれる）が挙げられます。
足の皮膚が乾燥すると、弾力性が失われ、ガサガサした角質が発生します。
その他、水分不足や乾癬、肥満、長時間の立ち仕事なども、かかとのガサガサの原因となります。
さらに、日頃から足が濡れていると、皮膚が乾燥し、ひび割れを起こすことがあります。
かかとのひび割れを防ぐための対策
かかとのガサガサを防ぐには、日頃から足を保湿することが大切です。
シアバターやワセリン、ココナッツオイルなど、重めの保湿剤を使うと、足の水分を保つことができます。
また、軽石を使用して、あなたの足の任意の厚さと乾燥皮膚を削除する必要があります。
これは、最初の場所で表示されるから亀裂を防ぐことができます。
かかとのケアは身体の健康管理
かかとのケアは、全身の健康管理の一環であることも重要です。
かかとに気を配ることは、身体の健康を保つためにも大切なことです。
将来、かかとのひび割れに悩まされないように、予防に努めることが一番の近道です。
保湿、角質除去、サポート力のある靴を履くなどの対策をとることで、かかとを良い状態に保つことができるはずです。
ハイパーナイフで足への血流アップ
足のセルライトが多い人は、慢性的な血行不良に陥っている可能性が高いです。
足先までしっかり健康な血液・水分を運ぶことが、かかとの角質ケアになります。
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太もも〜ふくらはぎ〜足首にまで施術可能で、ついでにセルライトもケアできるので、一石二鳥です。
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